Ritrova la tua voce vera. Quella che hai già e non senti ancora.
Per donne professioniste, manager e imprenditrici che si sentono frenate da una voce che non le rappresenta. Il Metodo Oceano: dentro prima, fuori dopo.
- Voce IVR Vodafone Italia per 13 anni
- 250+ donne formate
- Vincitrice festival nazionali di cabaret
Faticavo a esprimermi con chiarezza…ora riesco a comunicare con maggiore serenità e sicurezza. Un percorso davvero prezioso!
Micaela Rabagliati
Imprenditrice
Tre porte d'ingresso
Da dove vuoi iniziare?
Non c’è un’unica strada. Scegli quella
giusta per il punto in cui sei adesso.
- Sto esplorando
Voglio capire che voce ho.
Un quiz di 5 minuti per scoprire qual è il tuo profilo vocale. Al termine ricevi “la voce che non ti piace (ancora)” – la guida audio gratuita dove ti spiego perché certe voci ci tradiscono.
- VOGLIO APPROFONDIRE
Voglio capire il Metodo prima di scegliere.
Un video gratuito di 25 minuti in cui ti racconto perché certe voci si bloccano e cosa cambia davvero in 30 giorni di Metodo Oceano. Senza fretta, senza pressione di vendita.
- Sono pronta
Voglio iniziare a lavorare con te.
Candidati al metodo Oceano. Compili il questionario, ti chiama un membro del team per qualificare il percorso, poi una call diretta con me per disegnare insieme il tuo punto di partenza.
ti suona familiare?
Il problema della voce non è tecnico. È percettivo.
Le persone non sentono la propria voce com’è, la sentono come la vivono. Riconosci uno di questi?
"Mi riascolto in un vocale e penso: ma parlo davvero così?"
Eviti di riascoltarti. La tua voce registrata ti suona come quella di un’altra. (22% evita di riascoltarsi)
"Proprio quando conta di più, la voce trema, cala, si ritira"
Presentazione, palco, una restituzione difficile: il fiato manca e i finali di frase crollano.
"Mi ascoltano, ma non mi sentono davvero"
Le persone non sentono la propria voce com’è — la sentono come la vivono.
"So di avere qualcosa da dire, ma la voce non mi segue"
Dentro sei lucida e decisa.
Fuori esce una versione più piccola di te.
CHI SONO
La voce che hai mandato a quel paese almeno una volta.
Sono stata la voce IVR di Vodafone Italia dal 2007 al 2020. Per 13 anni la mia voce è stata una delle più ascoltate del paese. Nel 2020 mi hanno sostituita con un’intelligenza artificiale.
Da quel giorno mi occupo di una cosa sola: aiutare donne che hanno qualcosa da dire a farlo con la voce che è davvero la loro.
Attrice, comica, doppiatrice. Cinque lingue. Teacher internazionale di Yoga della Risata® . Facilitatrice avanzata PSYCH-K®. Ho lavorato con Mondadori, Audible, Comedy Central, La7. Tutto questo, insieme, è il Metodo Oceano.
IL METODO
Si chiama Oceano per un motivo.
O
Osserva
Disidentificazione dalla voce di oggi. Si crea la baseline.
C
Connettiti
Corpo, respiro, presenza. La voce respira con te.
E
Esplora
Smonti copioni, maschere, credenze, ruoli.
A
Accogli
Stai in accoglienza di quello che c’è.
N
Naviga
Tecnica vera: SOVT, articolazione, risonanza, ritmo.
O
Osa
Porti la nuova coerenza nel mondo. Non reciti.
Quello che gli altri non hanno
L'ironia non è un vezzo.
È il metodo.
Il mio background nella comedy, nel teatro e nel doppiaggio non è un dettaglio biografico: è la combinazione esclusiva che differenzia il Metodo Oceano da qualsiasi altro percorso vocale in Italia.
L’ironia disinnesca il giudizio interiore. Tutto il resto, da lì, viene più facile. Nessun guru. Nessuna americanata. Nessuna promessa miracolosa.Solo metodo che funziona.
LE VOCI RITROVATE
Cosa dicono le donne dopo Oceano.
Faticavo a esprimermi con chiarezza e temevo di non riuscire a gestire le mie emozioni davanti a un pubblico. Grazie alla formazione, ho acquisito strumenti pratici per regolare meglio le emozioni e affrontare l’ansia, sentendomi più sicura e centrata.
Ora riesco a comunicare con maggiore serenità e sicurezza, trasformando le situazioni di esposizione pubblica in un’opportunità di crescita piuttosto che in un ostacolo. Un percorso davvero prezioso!
Micaela Rabagliati
Imprenditrice
I corsi di Federica Sassaroli mi hanno aiutato a focalizzarmi sull’atteggiamento che assumevo, sia a livello di ascolto di me stessa che a livello delle mie stesse reazioni fisiche.
Ora riesco ad avere più controllo di me e ad ascoltare ciò che sento dentro oltre a ciò che si può ascoltare fuori di noi, cominciando dal prendere coscienza profonda della grande differenza tra ascoltare/ascoltarsi,
sentire/sentirsi.
Brigida Liparoti
impiegata di ufficio pubblico e poetessa
Il risultato più evidente che ho ottenuto con Federica è stato quello di trovare un nuovo approccio con i ragazzi, far passare la didattica attraverso una comunicazione più corale e coinvolgente, partendo dal loro punto di vista.
La sua formazione mi ha permesso di strutturare in modo più efficace la lezione e gli argomenti affrontati in classe e anche con i ragazzi che si rivolgono presso il doposcuola, dove si offre una didattica personalizzata.
Angela Agostino
insegnante e presidente dell’ associazione culturale Fuoriclasse Aps
Adesso che hai più contesto
Da dove vuoi iniziare?
Tre porte. Una è quella giusta per te in questo momento.
- Sto esplorando
Voglio capire che voce ho.
Un quiz di 5 minuti per scoprire qual è il tuo profilo vocale. Al termine ricevi “la voce che non ti piace (ancora)” – la guida audio gratuita dove ti spiego perché certe voci ci tradiscono.
- VOGLIO APPROFONDIRE
Voglio capire il Metodo prima di scegliere.
Un video gratuito di 25 minuti in cui ti racconto perché certe voci si bloccano e cosa cambia davvero in 30 giorni di Metodo Oceano. Senza fretta, senza pressione di vendita.
- Sono pronta
Voglio iniziare a lavorare con te.
Candidati al metodo Oceano. Compili il questionario, ti chiama un membro del team per qualificare il percorso, poi una call diretta con me per disegnare insieme il tuo punto di partenza.
domande frequenti
Quello che chiedono prima di iniziare.
Devo per forza candidarmi al programma per lavorare con Federica?
No. Esistono tre porte d’ingresso: il quiz gratuito (con guida audio), il video gratuito sul Metodo, e la candidatura al programma. Si entra dal punto giusto per il momento in cui sei.
Ho già fatto un corso di public speaking. Non è servito ?
I corsi di public speaking lavorano sulla performance: come stare sul palco, come articolare. Il Metodo Oceano lavora su quello che viene prima — perché certi blocchi tornano sempre, indipendentemente dalla tecnica. Se la causa è interiore, la soluzione tecnica non regge nel tempo.
La mia voce è naturalmente debole. Si può davvero cambiare?
“Naturalmente debole” è quasi sempre una credenza, non un dato fisico. La voce è uno strumento che si è formato in anni di tensioni, ruoli, copioni familiari. Si può rieducare. La domanda non è se si può, ma in quanto tempo — per la maggior parte delle donne con cui lavoro: 12 settimane.
È un percorso "spirituale" o tecnico?
Tecnico. Strumenti precisi: SOVT, articolazione, risonanza, dizione funzionale, storytelling. Ma usiamo anche PSYCH-K®, PNL ed EFT per smontare le credenze che bloccano la tecnica. È un metodo concreto. Niente guru, niente santoni.
Cosa succede dopo che mi candido?
Compili un breve questionario. Ti chiama un membro del team (Madyson o Claudia) per qualificare il tuo percorso e capire se siamo davvero in sintonia. Se lo siamo, fissiamo una call diretta con Federica per disegnare il piano. Se non lo siamo, te lo diciamo subito — è giusto così per entrambe.
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